TRENINGSTIDER VÅR 2024
JUDO
| Gruppe | Dag | Klokkeslett | Dojo | Oppstart | Trenere |
|---|---|---|---|---|---|
| Knøttejudo født 2020-2021 | Tirsdag | 17:00-17:45 | 1 | 30. januar | Birger Aune, Karl Henrik Aune |
| Knøttejudo født 2018-2019 | Tirsdag | 18:00-18:45 | 2 | 30. januar | Birger Aune, Karl Henrik Aune |
| Nybegynner (født 2009-2017) | Mandag og onsdag | 17:00-18:00 | 2 | 29. januar | Ognjen Radosavljev, Egilsten Pius Amarasekara,Shayan Shamloo, Matej Mikic |
| GUL | Mandag og onsdag | 17:00-18:00 | 1 | 8. januar | Rikke Folkvord, Max Hoven, Sofia Larosi, Mansur Abubakarov |
| Oransje (lapp eller belte) | Mandag og onsdag | 18:00-19:30 | 2 | 8. januar | Martin Thiblin, Khusein Dudorkhanov, Anisten Pius, Mansur Abubakarov, Qudsia |
| Teknikk/Konkurranse barn | Tirsdag Torsdag | 18:00-19:30 17:00-18:30 | 1 | 9. januar | Alfredo Chinchilla, Brice Fournier, Branislav Bartolovic, Kawal Kahlon |
| Teknikk/Konkurranse ungdom | Mandag og onsdag | 18:00-19:30 | 1 | 8. januar | Jørn Terje Krekling, Birger Aune, Mosa Sosalangireev, Lars Knoll, Stig Traavik, Egilsten Pius Amarasekara |
| Jentetrening 7-15 år, på tvers av partiene og også jenter fra andre judoklubber. | Torsdag | 17:00-18:15 | 2 | 1. februar | Elise Bjørås m.fl. |
| Junior/senior - Nybegynner og Avansert | Mandag og onsdag | 19:30-21:00 | 1 | 3. januar | Stephan Rörhl, Mathias Hansen, Brice Fournier, Jørn Terje Krekling |
| Lukket fellestrening for de som satser Oslo og omegn | Torsdag | 18:30-20:30 | 1 | 4. januar | LL-trener/utvalgt klubbtrener |
CROSSTRENING
| Gruppe | Dag | Klokkeslett | Dojo | Oppstart | Trenere |
|---|---|---|---|---|---|
| Crosstrening | Fredag | 17:00-18:00 | 1 | 13 januar | Jihed Laabar, Matej Mikic |
BJJ
| Gruppe | Dag | Klokkeslett | Dojo | Oppstart | Trenere |
|---|---|---|---|---|---|
| Brasiliansk Jiu-Jitsu NJJK | Tirsdag | 19:00-21:00 | 1 | Vi har dessverre ikke tilbudet med BJJ januar 2024 men ønsker å starte så fort trener er på plass |
Durewall Jiujitsu
| Gruppe | Dag | Klokkeslett | Dojo | Oppstart | Trenere |
|---|---|---|---|---|---|
| Durewall Jiujitsu | Mandag og torsdag | 20:00-21:30 | 2 | 8. januar | Arne Ivar Hansen, Rune Sandnes, Tom Rikenberg, Magnhart Johannessen m.fl. |
| Selvforsvarskurs | Kommer mer info |
