![Instruktørkurs falltrygghet](https://cdn-bloc.no/photos/200000195/5550/2023/8/17/1692224642skjermbilde20230817002256cropped.jpg?width=1158&height=399&scale=both&bgcolor=e3e3e3&mode=crop&scale=both|https://cdn-bloc.no/photos/200000195/5550/2023/8/17/1692224642skjermbilde20230817002256cropped.jpg?width=2316&height=798&scale=both&bgcolor=e3e3e3&mode=crop&scale=both)
Instruktørkurs falltrygghet
Arrangør:
Judo (gren)
Påmeldingsfrist: 25.08.2023 23:59
Tid
Sted
NJJK dekker kostnadene for medlemmer som ønsker å delta (koster egentlig 800kr)
For hvem:
Du som vil bli Falltrygghetsleder. Som lisensiert Falltrygghetsleder leder du grupper for de over 65 år.
Krav:
Trener 1 og minst 2 kyu.
Sted:
IPPON Dojo - Nadderudhallen.
Instruktør:
Tore Brenne - 2.Dan, prosjektleder Falltreningskurs for eldre. Utdannet Judo4Balance instruktør i Sverige i 2019.
Program:
Lørdag
- 08.30-09.20 Introduksjon
- 09.20-10.20 Bevis og vitenskapelig grunnlag. Epidemiologi og helseøkonomi.
- 10.20-10.40 Pause
- 10.40-12.10 Grunnleggende anatomi og fysiologi samt anatomi og fysiologi for det aldrende menneske
- 12.10-13.10 Lunsj
- 13.10-14.10 Vanligste sykdommer hos eldre.
- 14.10-14.40 Teoretisk presentasjon av 16 ukers programmet i dojoen.
- 14.40-15.10 Eksempeløkt
- 15.10-15.30 Pause
- 15.30-18.00 Fysisk trening i dojoen blokk 1-3.
Søndag
- 08.30-09.30 Rollen som Falltrygghetsleder.
- 09.30-11.00 Forberedelser praktisk gjennomgang.
- 11.00-11.20 Pause
- 11.20-13.20 Praktisk gjennomgang i dojoen.
- 13.20-13.45 Oppsummering av kurs, refleksjon samt lisensiering i dojoen.
Administratorer
May Linn Hystad
Mobil
41440311
E-post: may.linn.hystad@gmail.com
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.