Jiu-jitsu  | Originalnavn: Jiujitsu Durewall-systemet | Grenen er basert på gamle japanske prinsipper, og videreutviklet og modernisert av Kurt Durewall fra Sverige. Systemet trenes i Norge og Sverige. Teknikkene består av forsvar mot våpen, slag, spark og fastholdinger. Treningen inneholder også basisteknikker fra judo. Vår jiujitsu baseres ikke på smerte og skade for å være effektivt. Treningene er for vanlige folk og man trenger ingen forhåndskunnskap eller forutsetninger. Målet med treningen er å lære et realistisk selvforsvar.

|
 | | Jiu-jitsu - gode grunner | | Hva er selvforsvar? | | Hvem kan trene | | Selvforsvar for kvinner | | Linker til mer info | | | Originalnavn: Jiujitsu, durewall-systemet Grenen er utviklet av Durewall, fra Sverige, og systemet trenes i Norge og Sverige. Teknikkene består av forsvar mot kniv, slag, spark og fastholdinger. De er utviklet fra originale ju-jutsu teknikker, og treningen inneholder også basisteknikker fra judo. Teknikkene omfatter ikke slag /spark. Målet med treningen er å lære selvforsvar. Treningene er for vanlige folk og man trenger ingen forhåndskunnskap eller forutsetninger. |
|